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慢跑一小时的距离会根据每个人的行走速度而有所不同。慢跑的速度通常介于10到12公里每小时之间,因此一小时慢跑的距离大约在10到12公里之间。换算成米的话,一公里等于1000米,那么一小时慢跑的距离大约
北海北路是中国上海市的一条主要道路,连接着上海市的不同区域。以下是关于如何走北海北路的详细说明。北海北路位于上海市中心的静安区,南起汉中路,北至西大街。沿着北海北路,可以欣赏到繁华的商业区、历史建筑和